NETFIT
Diákoknak a NETFITRŐL
A cél egy olyan új mérési-értékelési tesztrendszer kifejlesztése volt, ami segítséget nyújt abban, hogy nyomon tudd követni a fittségi állapotod fejlődését az iskolai évek folyamán. A program úgy lett kifejlesztve, hogy Te és a szüleid könnyen és egyszerűen tudjátok használni. Számos izgalmas és látványos értékelőlapot és riportot tudtok a mérések után letölteni a rendszerből. Ezzel is segítve Téged/Titeket abban, hogy minél egészségtudatosabban éld a mindennapjaidat.
Biztos számos kérdés merült fel benned a programmal kapcsolatban. Pár kérdésre itt is választ kaphatsz, de ha szeretnél többet tudni a projektről látogasd meg a Magyar Diáksport Szövetség honlapját, ahol bővebb tájékoztatást tudunk Neked nyújtani.
Mit jelent a NETFIT rövidítés?
A NETFIT® a Nemzeti Egységes Tanulói Fittségi Teszt rövidítése.
Miért hasznos a NETFIT?
A tesztrendszer alkalmas a pozitív megerősítésre (attitűdformálásra) és a személyre szabott visszacsatolásra. Segítségével a testnevelésben dolgozó tanáraid könnyen és egyszerűen tájékoztatni tudnak Téged és a szüleidet az aktivitási és fittségi szintedről-állapotodról.
A NETFIT filozófiája
A NETFIT program egészségközpontúsága révén az úgynevezett "HELP" filozófiát tekinti sajátjának. A HELP (segítség) angol kifejezés és egyben mozaikszó. A mozaikszó minden betűjének fontos jelentéstartalma van a filozófia értelmezése szempontjából. Magyar nyelvre úgy fordíthatjuk, hogy: "az egészség (Health) mindenki számára (Everyone) élethosszig (Lifetime) elérhető és személyes (Personal).
http://www.mdsz.hu/wp-content/uploads/2018/10/379_18_MDSZ_P_FITTSEG_elfogadott-design_final.pd
Hogyan érheted el eredményeidet?
Regisztrálj a NETFIT informatikai rendszerébe! www.netfit.eu
SZÜLŐKNEK A NETFITRŐL
A nemzeti köznevelésről szóló 2011. évi CXC. törvény 80. § (9) bekezdése szerint az iskola, az oktatásért felelős miniszternek a tanév rendjéről szóló rendeletében meghatározott mérési időszakban, tanévenként megszervezi a tanulók fizikai állapotának és edzettségének mérését. Az érintett tanulók mérését, vizsgálatát a testnevelés tantárgyat tanító pedagógusok végzik. A tanév rendjéről szóló 35/2014. (IV. 30.) EMMI rendelet 9. § (9) bekezdése szerint a tanulók fizikai állapotának és edzettségnek mérésében a nappali rendszerű iskolai oktatásban tanulók vesznek részt. 2015-től egységesen minden intézmény a Nemzeti Egységes Tanulói Fittségi Teszt (NETFIT®) rendszerét használja.
A NETFIT® tesztekről részletes tájékoztatást a Magyar Diáksport Szövetség honlapján találnak:
http://www.mdsz.hu/netfit/fittsegi-profilok-es-tesztek/
Hasznos információkra és gyakran felmerülő kérdésekre kaphatnak választ az alábbi linken: http://www.mdsz.hu/netfit/netfit-attekintes/
Szintén itt találják „A hogyan érem el gyermekem adatait? „kérdés után található „ >” kis nyilacskára kattintva a regisztráció útmatatóját.
Ahhoz, hogy szülőként tájékozódni tudjon és nyomon tudja követni gyermeke fittségi állapotát, regisztrálnia szükséges a NETFIT® informatikai rendszerében. www.netfit.eu
A regisztrációhoz, gyermeke mérési azonosítójára is szüksége lesz. A mérési azonosító egy egyedi azonosító, amelyet csak a gyermek intézménye, Ön és gyermeke tudhat. A tanuló adatainak rögzítése a testnevelést tanító pedagógus által történik, a vonatkozó jogszabályok, így különösen az egészségügyi és a hozzájuk kapcsolódó személyes adatok kezeléséről és védelméről szóló 1997. évi XLVII. törvény 33.§ (1) bekezdése értelmében. Ahhoz, hogy a rendszert kezelő testnevelő számára ne csak a gyermek kódja legyen látható, 16 éves kor alatt a szülőnek egy nyilatkozatot kell aláírnia A szülői nyilatkozat letölthető >>ITT<<
Kérjük, az adatkezelési nyilatkozat kitöltésével segítse munkánkat! A kitöltött, aláírt nyilatkozatot juttassa el gyermeke testnevelő tanárához!
(Nyilatkozat https://www.netfit.eu/dok/hozzajarulas.pdf)
MÉRÉSEK, TESZTEK
A NETFIT® fittségmérési rendszer négy különböző fittségi profilt különböztet meg, amely profilokhoz különböző fittségi tesztek tartoznak.
Testösszetétel és tápláltsági profil:
● Testtömeg mérése – testtömeg-index (BMI)
● Testmagasság mérése
● Testzsírszázalék-mérése – testzsírszázalék
Aerob fittségi (állóképességi) profil:
● Állóképességi ingafutás teszt (20 méter vagy 15 méter) – aerob kapacitás
Vázizomzat fittségi profil:
● Ütemezett hasizom teszt – hasizomzat ereje és erő-állóképessége
● Törzsemelés teszt – törzsfeszítő izmok ereje és nyújthatósága
● Ütemezett fekvőtámasz teszt – felsőtest izomereje
● Kézi szorítóerő mérése – kéz maximális szorító ereje
● Helyből távolugrás teszt – alsó végtag robbanékony ereje
Hajlékonysági profil:
● Hajlékonysági teszt – térdhajlítóizmok nyújthatósága, csípőízületi mozgásterjedelem
A tesztek bemutató filmjei elérhetőek az alábbi linken:
http://www.mdsz.hu/netfit/fittsegi-profilok-es-tesztek/
ÉRTÉKELÉS
A NETFIT®, a fizikai fittségi állapotot nemhez és életkorhoz igazodó külső kritériumértékekhez, úgynevezett egészségsztenderdekhez viszonyítja. Az egészségsztenderdek olyan minimum értékeket jelentenek, amelyeket túlteljesítve a tanuló hosszú távon valószínűbben lesz védett az ülő életmóddal, fizikai inaktivitással összefüggő megbetegedésekkel szemben.
A NETFIT az egészséges teljesítményértékek mellett (egészségzóna) – teszttől függően – további egy, illetve két zónába (“fejlesztés szükséges” és „fokozott fejlesztés szükséges” zóna) sorolja a diákokat.
http://www.mdsz.hu/wp-content/uploads/2018/10/389_18_MDSZ_NETFIT_PLAKAT_MOD.pdf
MÉRÉSI IDŐSZAK
A méréseket 2019. április 26.-ig kell elvégezni. Az adatok feltöltésének határideje május 31.
Iskolánkban a méréseket az alábbi időpontokban tartjuk. Kérjük az osztályokat, hogy a kiírt időpontokban teljes létszámban jelenjenek meg. A mérésről csak orvosi igazolással rendelkező, felmentett tanulók maradhatnak távol a testnevelőjükkel történt egyeztetés után. Számukra későbbi időpontban biztosítunk pótmérést. A mérések időpontjaiban a délutáni sportfoglalkozások elmaradnak.
|
HÉTFŐ március 11. |
KEDD március 12. |
SZERDA március 13. |
CSÜTÖRTÖK március 14. |
1.-2. óra |
|
9 e p., 9.a, AE,HÁ,BM,KBSZ,OB (A fakt. és a 9.e órája elmarad, 10. c könyvtár vagy helyettesítés tanteremben) |
9.e sp, 6.c, 12.c AE,KBSZ, BM, HÁ,BTG (A 11.a, órája elmarad,9.e és 11.k könyvtár vagy helyettesítés, 12a+12e németórájára helyettesítés) |
5.c, 9kny OB,HÁ,KBSZ,BM,BTG (A 12.k órája elmarad, 12.c és 12.a könyvtár vagy helyettesítés, 12a+12e németórájára helyettesítés ) |
8.-9. óra |
11.a, 11.c KBSZ,AE,OB,HÁ,BTG,HB |
9.k, 9.c KBSZ,AE, HB,BM,OB,HÁ |
10.cny,10.c KBSZ,OB,HÁ,BM,HB |
|
|
HÉTFŐ március 18. |
KEDD március 19. |
SZERDA március 20. |
CSÜTÖRTÖK március 21. |
8.-9. óra |
11.k,11.ep KBSZ,AE,OB,HÁ,BTG,HB |
8.c,7.c KBSZ,AE, HB,BM,OB,HÁ |
12.a,10.a KBSZ,OB,HÁ,BM,HB |
10.k, 10ep KBSZ,HÁ,OB,AE,BM,HB |
12. e ped és a 12.k osztály mérése egyeztetés alatt.
10.esp,11.e sp, 12.e sp- testnevelés órán mérnek
PÓTLÓ HÉT április 8.-11.
EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁSRÓL
http://www.mdsz.hu/wp-content/uploads/2017/05/NETFIT_32OLD_2017_OK_NEZO.pdf
ISKOLÁNK EREDMÉNYEI
Az előző tanévek során elvégzett mérések eredményei -intézményi, évfolyam vagy osztály szinten – a NETFIT publikus felületén regisztráció nélkül megtekinthetők.
www.netfit.eu/public/pb_riport.php